mit TaKeTiNa aus der Leere schöpfen

Nehmen Sie an diesem Wochenend-Workshop an der LVHS Niederalteich teil

Zum diesjährigen Jahresmotto der LVHS "Das Leben feiern" sind Matthias Schirmer und ich zum zweiten Mal eingeladen, TaKeTiNa in die schönen Räume der Landesvolkshochschule in Niederalteich zu bringen.

Die Taketina Rhythmuspädagogik orientiert sich an ursprünglichen rhythmischen Bewegungen, wie sie in der Natur vorkommen und verbindet diese mit menschlicher Erfahrung. 

Der eigene Körper wird dabei zum Instrument: einfache Bewegungsabläufe mit den Füßen, den Händen und der Stimme werden wie verschiedene Tonbandspuren übereinandergelegt. So entsteht eine Komplexität, die willentlich nicht zu machen ist. Unsere Intuition entwickelt sich und wir lernen die Kunst, uns durch Loslassen im Rhythmus zu finden. Fehler machen ist erlaubt! So erleben wir in einem fröhlich achtsamen Feld bewertungsfrei mit Fehlern und entspannt mit Chaos, Überforderung und Komplexität umzugehen. Das kann und darf Freude machen und entwickelt zudem unser Rhythmusgefühl.

TaKeTiNa Prozesse vermitteln ein Gefühl von Sicherheit – unter allem, was geschieht, trägt ein Boden. Im vielschichtigen Rhythmus entsteht innere Ruhe: Wir erleben uns entspannt und vital, bewegt und still, fokussiert und offen für das, was kommt.

Bitte mitbringen: Bequemes, festsitzendes Schuhwerk oder barfuß in warmen Socken. Ggf. Kopfkissen und Decke für Ruhepausen. Yogamatte.

Die Anmeldung erfolgt über die Landesvolkshochschule Niederalteich, der Workshop findet inklusive Vollpension und zwei Übernachtungen statt.

Der Zeitplan wird so aussehen:

Freitag 5.02.27

18 Uhr Abendessen 

Abendset 19 - 22 Uhr 

Samstag 6.02.27

Frühstück

Vormittagsset 9 - 12 Uhr

Mittagessen 12 Uhr

Kaffee und Kuchen ab 14 Uhr

Nachmittagsset 15 - 18 Uhr

Abendessen ab 18 Uhr

Abend zur freien Verfügung

Sonntag 8.02.27

Frühstück

Vormittagsset von 9 - 12 Uhr

Mittagessen

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